• 1有(😖)什么科学依据能证明李(lǐ )小龙中国功夫的破坏(🔄)
• 2欧(ō(💉)u )美(⛱)第一超模乔丹卡佛(🔄)这样(🚵)的身材(cái )能(🛫)打(dǎ )多

1有什么(me )科学(🌡)依据(🚽)能证明李小龙中(zhōng )国功夫的(🔣)破坏(📂)

1以(👺)其(qí )130余磅的体(👹)重(chóng )劈出了350磅(📺)的沉拳

2用二节棍轰出了1600磅的力(lì )量

3以其招牌(🌐)手(⛺)势垫步(🏕)侧踢把一个一名身(shēn )穿护甲的(🌃)200磅

壮汉(hà(🏎)n )踢飞了20米落入游泳池(chí )中

4把345公(📰)斤的杠铃直臂水平(píng )前伸收起在伸出右手绝对静止(😘)控帛20秒

5把563公斤的杠铃(🏊)平(🕊)伸并停留半刻

6一手(🤑)持32公斤(📋)哑铃水平(🏦)前接一(yī )个反身后摆再侧举(🖨)(jǔ(🥁) )至肩(🤬)部并(🦀)要坚持数(shù )秒

7随(suí )意地把手(shǒu )指再插(👙)入一罐未开封的可口(kǒ(🐊)u )可乐

8用侧(🚂)(cè )踹把(🚄)一只(🙅)45十(shí )公斤的(🚏)沙袋踢破(🥑)

9把约135公(gōng )斤(jīn )的麻袋踢到总共(gòng )一层房(fáng )子(🐕)的高(🕔)度

李小龙的个(gè )人(🈶)(rén )健(🤫)身绝对机(😌)密

求知(zhī )若渴

李小龙马(💞)上收藏点了全部(bù )也(🌶)能(né(🏽)ng )找(🖐)到的健康和健美运(🐢)动(dòng )杂志以(yǐ )及乔韦(wéi )德的美国先(🌚)生和健美(měi )者(zhě )与(🗯)力(🌲)量他把这(👰)些杂志能变现(📪)部分衣(yī )服(fú(🗞) )裁剪下了(🚶)并(🙍)整理一番(🕰)需要保(🌼)存好在(🐟)洛杉矶时他如(🚳)果一有空就逛(🧕)各(🥎)书店寻(⭐)找风健(jiàn )美(🥃)杂志(zhì )他所积(🌠)攒到的有从(cóng )本世纪(🐙)初到60年(🧛)代(🍐)的各种各样的(de )力量天(tiān )天练习杂(zá )志的书(shū )籍他对(✈)这方面(miàn )知识(📆)的渴(🦗)望几乎到(dào )了发疯的程度(🌗)从那时候一(yī )直(💨)到1973年病(bìng )故(gù )李小(⛳)龙积聚了大量的或者哲(zhé )学武(wǔ )术的书籍另有约400册(cè )或者健身健(🅱)美运动训(xùn )练学营养学(xué )和(🔟)(hé )举午等方面的书籍他细细的看努(🌕)力专研把其(🦀)中本身价(🍈)值(💨)部分(fèn )徒(📟)手(🌅)(shǒ(🌅)u )画(huà )并在(zài )空白(bái )处标明(🐀)

训(🥃)练计划

经(💱)钻研大量资料和(🔹)信息李小龙汇编了一(👭)套适合(📽)自(👢)(zì )己并(🗓)能最大(🖕)程(🍥)度(dù )地发展起来力(🏭)量又相对于不会增长体重的训练计划除了每(💷)(měi )个星期天(tiān )3次的训(🚿)练内容恢复手段和营养等(🚱)尤(yóu )其是把(bǎ )素质练习(xí )和武功天天练(🏋)习(🌨)有机地加强起(🎶)来令其本已很(🦐)高深(⏲)的武功升(shēng )华(huá )至几乎(🐾)完(🎧)美的(🥋)艺术品(📦)程度可(🛅)是(shì )相(🚬)关证(✖)明(🍮)那(💉)样做的效果是(🙍)骇人的(🌩)

李(lǐ )小龙安排好(hǎo )了的力(🅱)量(liàng )训练(🔀)比重很小仿若要把死(🔌)去的时间(🌄)阻一阻出(👆)去但改变过去对力量训(🌮)练(liàn )的看法很显然他分出受益颇(🥌)深并(📹)把这计划修炼之法给(gěi )最常来馆训练的学(xué(📛) )生(🕹)之(🍟)一卡(🚁)里(lǐ )姆阿布杜尔贾(jiǎ )巴尔贾巴尔曾对肌肉与健美(✉)杂志记者(zhě )说布鲁斯是在1970年夏让我进行力量(🔉)练习的那(nà )是(shì )星期13次的计划大(🥋)多数内(🈲)容是(📑)布鲁斯经常会练(liàn )习练习(⛄)的只(🚂)不(bú )过(🅱)(guò )我当时只有做每项(xiàng )两组各(👗)12次可(kě )是它确实(🍏)是比较有(yǒu )效

李小龙对力量(🎚)练习(xí )根本就(🏣)是到了狂暴地(⏺)步(⏭)据伊鲁山度回(🕍)忆除星期13次力量(🎲)练(📢)习外李(🧙)(lǐ(🙌) )小(🔻)龙(🍋)还在武功练习中渗(🌬)入很多(duō )几(🕕)乎一(🎺)样的练习(xí )他说李小龙在武功(🌟)练习练习(😧)常持着(zhe )哑铃(🎼)接受拳击(jī )练(💵)习你(🅿)每次(🐮)练习练习进行(📷)12组每组100次双(shuāng )手各持1234567和10磅哑铃参与金字塔形递增6组(🍠)然后再再依(⏱)次(🤟)趋(🤦)(qū )于零(líng )重量通(🥏)过6组拳击我(😷)模仿李(🤛)曾让我和(💊)他一(🍢)起练过一次(cì )哇(📤)练(✊)(liàn )习后三角(⚪)(jiǎo )肌(🔖)和手臂是会(⏬)如此酸胀但不仅(jǐn )仅这些李小(🗯)(xiǎo )龙在(🈵)那三天的力(🦋)(lì )量训练日和未不负重(🚩)练功(gōng )其(🏧)他时间里(lǐ(📑) )是会(huì(🛸) )用哑铃(líng )发泄没有了能量(liàng )他是那副哑铃(🕴)琳达道他从(🤜)(cóng )来(😿)不趁着当电视(🔊)里有拳击(🌴)赛时(😽)他你经常(💭)是(shì )边(biān )吃边(💉)持铃我模(mó )仿即使是(shì )在看(⛹)点书时也是一只手手里(lǐ )书而另一只(zhī )手做着哑铃练习实在觉(🧔)得(🛣)不可思(sī )议

天生神(💦)力的前臂

李小龙而(é(🛒)r )且特别(bié(🍫) )注(🧒)重前(qián )臂训(🦉)练以(💫)可以(yǐ )提高他的握力和击拳力量他(⛩)的妻子琳达说他对前臂练(liàn )习练习甚(😮)至入迷的(de )地(dì )步(bù )如(🚖)果能(néng )有人(🕴)常规完全没有一种新的前臂再练习方(🥕)法他一(yī )定(💾)要想个办法得到它他甚至(🙏)于让他的一位在旧(jiù )金山的(🕞)老(lǎo )朋友李鸿新给他能制(zhì )造(🕙)几种握力去(🏴)练习器李鸿新说(🛬)小龙经常把(🥊)设计草图给我然后再让我(🍂)(wǒ )遵循(👎)要求和规格去能完成不过(👟)我也不傻(🍭)他笑了(le )笑后紧(jǐn )接着(📥)说我明白小龙(🔟)电脑设计的那些器械(🚎)对练(liàn )习练习肌肉是很(🈲)有效的(🏧)(de )所以才我并不一定给寄一个的同时(🚈)也留(✅)(liú )一(⬛)个在家自己(🆔)练鲍勃(🌫)沃(🐽)尔(ěr )是李小(xiǎo )龙的另一位朋友(🌝)他(🐪)还在李小(🏜)龙出演的猛龙(🦓)过江龙争虎斗死亡游(💪)戏(🍲)等3部影(🎖)(yǐng )片中(😂)扮演的角(🛴)(jiǎo )色过角色他(🎍)说(📞)(shuō )李小龙力气(qì )惊(jīng )人的前臂在他的(🎋)功夫中抢(qiǎng )走很主体形象的(📎)位置他说布鲁斯的(de )前臂和(hé )身体的比例是我仅见的人中最(zuì(😻) )大的他(🐢)不仅仅(jǐn )前(🏫)臂十分普遍富(🛰)裕(🧤)但还占据(🔚)一双铁拳和(hé )十只钢指那绝对是(👑)实在太可怕(pà )地了奥(à(🕧)o )林(🚒)匹亚健美(měi )先生(shēng )多(🏻)里(🏃)安耶茨这样的(🎬)(de )评价李小龙他混身肌(🛳)肉(ròu )是极(jí )为非常结实刺出的力量是(🙅)极为的可(kě )怕地他(🏈)(tā )是一个令人不可置信(xìn )的(🌶)(de )人李小龙的拳头是令(🍚)人胆寒的他(🚫)曾将一个由钢丝(🔠)条编制的头盔击了(🌂)个坑而那(♈)个头盔当然(🏍)了已经承受住了好(🦒)几次(😽)砸击

1965年李小(💷)龙在哥伦(lún )比亚广播公司的最新出电视剧(🛳)青蜂侠中(📳)扮演的角色二(😋)号男主角加(🔟)藤(😲)时与青蜂侠的扮演(✨)者(🚆)好莱坞影视(👎)明星(🚭)(xīng )范威廉(🥐)(liá(🖋)n )姆斯成了好朋(🤜)友两人(rén )都占据粗长的前臂(📲)(bì(🔴) )但全面的胜利的完全不同李小(🏩)龙(🤩)是通(🚰)过练功有(yǒu )目的(de )的训练(😟)获(🌯)得而后者则通过多(🛃)年骑(😙)野牛(🌳)的竞技表演和(🌺)越野(🏵)摩(mó(🍔) )托而勤练这(zhè )位身高186米6英尺1英(🐒)寸体(🤒)(tǐ )重9550公斤210磅的大汉是当时(👓)惟一能和李小龙掰(🖐)(bāi )手腕正面交锋的(🥌)人(🧢)(rén )现(xiàn )在(zài )想起了这些(xiē )个事来他还不好意地说(📐)他李实在(🛷)(zài )难以(🐈)相(📼)信我(👓)们与(yǔ )不(🥛)是一(yī )个级别(🖐)(bié )的(📶)(de )较量我远远超过他40磅可是他的(de )前(🏣)臂是我所见等同于体重的人中最粗壮的李小(xiǎo )龙在掰手腕比赛中我总是取(👀)(qǔ )得胜(shèng )利

据赫伯杰克森一段回忆说李曾玩(🐿)笑说准备好当此项(xiàng )目世(shì )界冠军李(lǐ )另一位(🌙)好(hǎ(🏭)o )朋友木村武(🌊)之说你要(📓)是抓着李的前臂觉得(🥟)竟像扣住了一根坚硬的棒球棒李小(⬛)龙(🥛)每(🏚)隔一天只要(yào )能坚持天天练(😟)习前臂他怀疑前臂(bì )的(de )密度很大因(yīn )此要每隔一天给了(🚍)它(🕠)们(🥗)一定量的刺激才能够健壮范威廉姆斯一些(🛃)回忆(yì )说布鲁斯那时我(wǒ )总(📍)是开(kāi )车不(🔅)带(dài )齐琳达和布兰顿李国豪到(dào )我家度周(zhōu )末(🧠)即使来我这里他也叮咛去练习时总衣(👂)袋跟着再(zài )练习专用小玩意他绝不沾烟酒是(shì )名(míng )完全洁身自(zì )好很还好(hǎo )的人当我在他死(♏)前(👷)(qián )约(yuē )一(💆)个月看(🔑)见他们(👢)时他看上去还真棒极(🚐)了(🤝)身体上(🎉)看上去像岩石一(👟)样的坚(🔸)硬他(💞)说(🥀)布(🌌)鲁斯很谦让我如果我们在一(🐠)起(💓)气氛是会亢奋下来他还你经(⛎)常你别当真有一次他(🐰)将一张粘贴物粘(🍹)在我车子(♉)后窗上面写着(zhe )青蜂(🚟)侠保护(🔫)此车当电(diàn )视连续(xù(🤺) )剧(jù )青蜂侠播出后李小龙(🕚)名声大震他训练十(shí )分(fèn )勤(🚱)奋(🐪)刻苦(🈷)并(bìng )如(⭕)何修改了计划的部分(🐔)(fèn )内容增加(jiā )了(le )器(😳)械重量增加了(🗽)次数(⏱)并在(💭)每项练习中相(💸)对(duì )应(🐝)提高两组练(🦀)习无法置信(🍞)的力量(🤟)

李(⛩)小龙的力量素质是不俗的(🗃)据被称美(🧟)国跆(🛐)拳道之父(👷)的李(🧜)俊久所(suǒ )述他曾(🍢)和(🏳)李(lǐ(📇) )小龙交过手深深被李(lǐ )小龙的武功速(⛷)度力量所称霸他(tā(🚒) )说李小龙还真天才人物(🌓)我(wǒ )从来都没有见到(dào )过会如此健壮的人他这个可以(😭)单手用一(yī )只(🦀)食指来做深蹲而我用四个指头撑都很(🛶)(hě(🎽)n )沉(chén )重曾是李小(🚦)龙徒(🗃)弟的223米高的大(🏀)个子篮(🔸)球(qiú(🤘) )运动(🀄)员卡(🐡)里姆(mǔ )阿(🚉)布(bù )杜尔贾巴(🆚)尔(♈)一段(🛒)回(😪)忆说李相(xiàng )当灵(🥁)活精(🚓)明强干他老是(shì )速度不光快(kuà(🔦)i )动作像猫一样(yà(🎈)ng )耐力李(lǐ(🥝) )还独特创新了一(yī )种他一般称升旗的下腹肌练(🎆)习方(💨)法(🚟)70年代传统日(🐒)式自由搏击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜(bài )过李(📖)小龙为师乔回忆说(😟)通过李的身体(🍀)和体重而言他(🔆)具(👕)备了令(🌭)人(📕)不敢相信的力量他是可以把343公(💞)斤(⬅)(jī(🌅)n )重的杠铃直(🌘)(zhí )臂水(shuǐ )平前(💣)伸收起再(🕋)伸出静止(🎎)在(zài )锁(suǒ )住控20秒(😰)钟这对一名体重62公(📡)斤的人而言(🎽)是太不可(😉)思议(🚋)的除非一个903公(gōng )斤(✨)重的(de )人都(dōu )未必会(huì )做能够得(🖊)到而伊鲁山度说的比这更玄(🛑)他说曾目睹李把563公(❄)斤(jīn )的杠铃水(🤬)平(🎚)前举并(bìng )仅仅片刻李(🍑)小龙在美国的第(dì )一(👸)个徒弟杰西格洛(🖊)弗(🌲)也回(📹)忆说师傅(👨)偶尔(ěr )会做这样一种(zhǒ(🕯)ng )练(🎚)习(xí )一手持323公斤哑(🚦)铃水平前举接一个欺身后摆(📑)接着(🚋)呈侧举至肩(🗣)部水平并一定(💡)要坚持数秒这(🥜)重量对一(yī )般人提(🛄)摆尚(🤡)有(🛎)困难不要说(🦗)做动(dòng )作了

况且李(🥇)小龙(🎢)有(🔛)很多小(xiǎo )绝(jué )活如可(🆒)以(🌁)不随意(🥠)(yì )地(🔛)把手(👿)指插进(jìn )一罐未开封(fēng )的(🧤)可(kě )口(kǒu )可乐或(🔠)是(shì )一个侧踹使一(yī )只45十(👱)公斤的(de )沙(🛑)(shā )袋裂开美国比较著(🎑)名(míng )柔术(shù )大师威利杰伊WellyJay回忆说他最(🎠)后一次看(kàn )见了李小(💿)龙(🤥)是李小龙搬(🖼)去好莱(☔)坞时那时李刚刚把(🏫)家从卡佛城搬(🌬)到洛杉矶贝尔空港在李小(👰)龙新家的院内横挂有两只太严重(👜)的(🐳)沙袋(dài )最(🔭)少1353公斤重我(🍤)甚至都移住不动它但李对我说嗨威利看着远处随即他就飞起一脚把它(tā )踢悠得老高完全碰到天花板接着又狠狠(🚫)弹回来了李小(xiǎo )龙(lóng )的力量真(👊)够慑(shè(♍) )人心魄无法置信(🧤)

李小龙的绝招也有他的寸(🕕)拳他的(de )寸劲可将一名体重(📍)(chóng )45公斤以内的人轰出非常一(🆖)段距离泛(🍷)(fàn )美(🔳)柔道(dào )冠军海沃德小本(běn )曾切磋一番过这样的拳(quán )的滋味每当一提起这件事他就不以为然(👼)伤感的歌地说(shuō )怎摸也想(xiǎ(🌬)ng )不(bú(🤲) )到李的拳(quá(🆚)n )头竟这般(🧦)很厉害当时他从后(🐭)面(miàn )紧紧(jǐn )抱住李(❄)以为李(lǐ )无法动弹(🕵)不了没有想到李只(😵)(zhī )身体颤(🏳)抖了一下身体回过(💒)头来是一拳小本只都(dōu )觉(🚧)得自己飞行(🙁)一段后撞到墙(🛋)上再被摔(🔁)倒(📓)在地上就这一拳使(🧝)小(xiǎo )本仰躺很久才可(kě )以(yǐ )恢复(📂)和李小龙(lóng )同时期的武林高(gāo )手一谈到(😵)李(lǐ )都有一种恐惧(jù )感特别是(🗄)李小(xiǎo )龙的速度他们同盟协议的感觉是(👜)发现到李小龙无比地快并也能当初(😑)查觉对手(shǒu )意图即使(🏓)是和对(🕓)手同时(🛂)进攻都是李先击中(🚲)他对方李小龙(🐹)的另(😴)(lìng )一名徒弟格伦是(shì )这样(🐃)评价(jià )他师傅的布鲁斯的(de )全盛期(🙏)得象(xiàng )麦克(kè )尔乔(⏪)(qiá(♋)o )丹和(hé )默罕(hǎn )默德阿里一(🧔)样称雄称霸于自己的(de )领域又(🈂)不是别人不行(háng )的话完全是他真的太出色了

铁(🚭)人(rén )李(➖)小龙(👬)的第一步计划(🍦)

即(jí )便(😼)李小(🚿)龙更具超乎常人的素质天(👶)赋但他(👿)仍然很崇(🌺)拜(🥥)具高相象不(bú(👫) )俗素质的选手(shǒu )他曾一段文字特训(xùn )不仅仅(🔋)(jǐn )能想提高体(➰)能但能注意培(pé(🛍)i )养精神和感(gǎ(🏬)n )情它必须智力和(🍵)天赋的高度加强才能达到完美境界摘自李小龙遗(yí )著截拳(quán )道之道从生(📑)理学(xué )的角度讲强(qiáng )大的力(🛹)量(🌧)来源于肌纤维的增粗(cū )和(😺)神经系统的一(💨)定高度(🐎)完(wán )善(💿)李(lǐ )小龙的(🚦)妻子琳达说布鲁斯(🎞)死(sǐ )后有抽取健美(😉)明星图片和资料的嗜好3个坦(tǎn )克师拉里斯(📙)科(📷)特(🧔)大(🔫)(dà )卫(✳)德雷(👞)珀和当时还不太(🍰)为人所(suǒ )知的(🧙)年(nián )轻小伙子(🤦)阿诺德施瓦辛格(🐘)(gé )在收(shōu )集过程(chéng )中李小龙把那些世界(🐇)著名选(🍠)手(😱)更(👄)适合自己的训练内(nè(🚌)i )容和计划(huá )布(bù )料裁剪下了并剪切粘(zhān )贴到(📇)拿(🍱)来的笔记本上伊鲁山度(dù )一段回忆说布鲁斯你每次(🔨)回中国城的武馆时都带到一大(dà )堆从(🔇)外(🧗)面(✍)买来的健美杂志接着之中飞出精(jīng )选都结(jié )束(😹)了完了(🔳)对我(🔱)说(🛋)丹这三个伙计都(👫)说这是发(fā(♐) )展肌肉(🤼)线条清晰(🚢)度的(🎇)适(shì(🚽) )宜方法(🐕)那(nà(📪) )绝(⚡)对(🥧)是是太棒(💶)了然后(📼)再他变会亲自来去想体验这应该是李小(xiǎ(🌏)o )龙(🈶)(lóng )在1969年时的(de )状态但他(tā )是怎么(me )对健美和力量训练感(⛲)兴(💈)趣的东(🕝)西呢(😚)一种推测(💬)很(hě(🚭)n )可能(né(👭)ng )是他和(🌓)(hé )严镜海在加州奥(☕)克兰(lán )认识后(⏩)受严的(🕊)影响肝胆(🗾)火旺(👇)(wàng )严镜(jìng )海有(🍢)很(hěn )多(🕯)背景和关系他曾(cé(🖥)ng )和(hé )当时(shí )很著名(míng )健美(měi )选手史蒂夫(⏺)里夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰以及日(rì )本最著名(🧣)(míng )举重运(🧝)动(🐓)员奥(🍵)运会冠(guàn )军汤(🔉)米片岗一起(qǐ )特训了很长时间不过积累了极为(wéi )丰富的训练方法在李小龙和琳(❎)达订婚后不(bú )久他们由西雅图(tú )搬(🥄)来奥克兰(🥐)和(hé )严镜海一家(🌙)住在一起(qǐ )所以(🐲)才(cái )李小龙(🌲)有(yǒu )机会和严镜海(🥃)一起(⛴)去(qù )练习

但李小龙传的c语(yǔ )言(🛀)设计者来自纽约的(de )乔(📇)治泰恩说布(🌌)(bù )鲁斯(🤜)在遇到(🚱)严镜海前几年在香(🎧)港时就(🏵)有力量去练习的记(jì )录和裸(luǒ )露上身肌肉(ròu )的(🦑)照片据泰恩的资料李(👓)小龙的大姐李秋源(yuán )有一次将她男朋友罗(😶)伯特陈送(sò(🔤)ng )回(huí )家陈是一名(míng )健美(👎)运(yùn )动员身体很(🗃)强健虽说李(👙)小龙立剪(😵)要前往他的出(chū )生地(dì )美国但他对(🛡)陈说以(🎪)后回(huí )香港再安排好了和他一起特(📵)训(📺)无论谁(😝)是李小龙首位健美启蒙(🛹)者(📰)全部李小(🏔)龙传记作者(🍙)都一致认为李(😏)小龙在1965年几年(👸)(nián )前大多并(bìng )且力(🔜)量练习他当时通(🚡)常还是去练习咏春(🐙)拳等中(zhō(🧒)ng )国悠(🥀)久的传统功夫杰(jié )西格洛弗回忆中(😨)说布鲁(🤒)斯(🚊)18岁时可到达西雅图他(💊)的训(💆)练(liàn )唯有撞击柚木制作的(🍆)模(✈)仿(fǎng )靶一些(🚖)单双杠天天(🔽)(tiān )练习健美操(💋)(cā(🥊)o )和柔韧练习(🌿)但过(🌓)了不(bú )久布鲁斯就有一些力量(liàng )练习练(liàn )习如拉(😓)负重行走滑(⚡)(huá )轮(lú(🦏)n )和用短棒绳系(🏚)3040千(🧀)克哑(😢)铃参与卷腕天天(tiān )练习前(😶)臂格洛(😠)弗还(🐥)回答说布鲁(🐰)(lǔ )斯而且注重(🍻)实际关节无氧训练只不(📴)过怀疑(🥧)要前蹬首先(🐂)要使关节强壮并传达击(🗽)打时所迸(😱)发(🚭)而出的极为强大力(lì )量

转折点(diǎn )

这个看似简单但他有效的力量天天练习加强武(🤭)术功(gōng )夫的训练(liàn )也让李小龙在60年代初就已小有名声但一(yī )直到(🤧)了1964年(nián )他才绝无(♋)可能对力量(🏙)和别的(💡)素质(zhì )的理解更加深(shēn )入因(yīn )为他(tā )一直(zhí )是在旧金(jī(👥)n )山他的(🚺)武馆亲传武(wǔ )艺在1964年下半年他迫不(🗒)得(🔪)已(🥕)地卷入其中一场对他(🃏)身心具备强大(dà )惊撼力的大(🐽)比武虚空(kōng )之中(🉐)那(nà )是当李(lǐ(🛀) )小龙正准备向他的学生传(😬)艺时门突然之间(🐪)(jiān )被一(🐙)伙(huǒ )人一(yī(👵) )脚踢(tī )开冲进来的是(shì )几个中国武术(🔶)高(gāo )手(shǒu )他(tā(🖨) )们是当地中国(guó )社团的代表据(jù )琳(lín )达说当时她正(🐾)好在内并(🚱)(bìng )怀有(🔹)他们的后代李国豪8个月(😙)的身孕这个代表走过去(🎅)李(🆖)小龙面前给了他一个之后能(🧘)牒要么开(🍯)始(shǐ )向非东方人传(💤)武要嘛(ma )和我们(men )比武会

我(🤷)来教(jiāo )任何想(xiǎ(🚀)ng )学(🦒)的人李(🧠)小龙解释说我毫(📣)(háo )不在意他们的肤色只要怀(huái )有真诚我就教当时布鲁斯(🎪)的学生除开了(🖌)联合(hé )国以(🆔)外国家(🌮)的人除了了(📋)世界(jiè )上不同(🧢)种族和信仰的人可是1964年(🔶)在(👅)旧金(jīn )山的中国(guó )城把中国武(💪)术的秘密修炼之法(🛺)给西方人(ré(🛫)n )在(zà(🏺)i )当地华人(ré(🅰)n )武(🎣)术(shù )社(💺)团(🍹)被认为(🍒)是一种背叛(🔂)行(👧)为双方(❇)的态度很(hěn )肯定(🔳)地(🚣)会造成一场比(🕛)武会(huì )在又开始(shǐ )前那(🐂)(nà )些个中国武术高手曾说过李最(🈴)(zuì )好是关掉这所(🚼)所馆否则

据那(👭)(nà(🦕) )些个了解和(📪)曾与(yǔ(👞) )李小龙(🎂)训(⛅)练训(🔂)练过的人说李小(🖨)龙是有(yǒu )名的火(🕞)爆性不曾受(shò(🚠)u )过试练或愚弄果见(🖌)他(🍸)缓缓地戴上手套操纵一下(xià )情绪(🎞)在一阵如(✒)(rú )此激烈(🆒)的交手就把(🎷)那位与他比武会(huì )的功夫高手(🚎)打跑了尽管李(💱)小龙功(gō(💝)ng )夫(fū )征服大陆了(🐐)挑战(zhàn )者但在这场(🕑)较量中他的(🤑)体能消耗比较大琳(🥚)达回(huí )忆说布鲁斯当时实在累极了他认(rèn )为这次较量的(😣)时间不应该这样长是而自(🔮)己杀伤(🎞)力还不够(🗺)功(♎)能失(📆)常他(🤲)(tā )当(📈)时真够难过(guò )极了通过(🏒)这(➡)次(cì )搏(bó )斗(dòu )以至于(yú )李小(⛵)龙(🈶)见过到能够的武功(⏭)不只是一招一势的拳(🛵)脚但还(🔦)必须(♟)应具备(Ⓜ)超人的体能与力(☔)(lì )量素质(zhì(🎬) )他把接下来事件(🏁)看成是是(🌁)一个起点这(🎈)一(yī )世结束(💏)后他更一类积攒和闷头勤练这也(🕉)就是(🥥)(shì )李(🍰)小龙对(😐)力(🚽)量(liàng )练(💍)习(xí )见过(🛑)的转(🍊)折(🔪)点

2欧美第一(yī )超模乔丹卡佛这样的身材能打多